承山穴

分享到:
点击次数:3752 更新时间:2016年11月15日22:44:49 打印此页 关闭

承山穴

1. 所属经络

足太阳膀胱经

2. 位置

在小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处。

3. 主调病症
1. 腰腿拘急、疼痛;
 
2. 痔疾,便秘。
4. 穴位图

承山穴

5. 取穴方法

1.直立,足尖着地,两手上举按墙。在腓肠肌下都可见一人字纹,在其下可触及一凹陷处即为此穴。
2.俯卧位。取一标有二等分的弹性皮筋,将皮筋两端点与腘窝横纹中点、外踝尖对齐,在皮筋的中点,按压有凹陷处即为此穴。



/UploadImage/Product/20160704155539294.jpg

上一条:飞扬穴 下一条:承筋穴